solstrands.blogg.se

En blogg om mitt liv, min ångest, min diagnos och mitt stora intresse för hästar. Här kommer ni kunna läsa om allt som pågår i min vardag, tankar och funderingar, hästar och mycket mer.

Byter bloggportal

Publicerad 2013-08-09 10:12:00 i Allmänt,

Japp, jag byter bloggportal och då är det alltså en ny adress till min blogg.
 
Ni kan nu hitta mig --->HÄR<---. 
 

På Nattstad tjänar du pengar på din blogg, så om du är less på att uppdatera ofta och ha många besökare men inte få betalt så kan du importera din blogg till Nattstad! <----//LÄNK
 
 4311861385

Fredag!

Publicerad 2013-08-09 08:21:00 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Godmorgon!

Idag ringde klockan 06.30, tidigaste morgonen på länge känns det som. Tänkte tvätta klockan 7 eftersom det aldrig är någon tid bokad då, men tro på f*n att när jag väl släpat ner alla tvätt (och mig själv) ner för trapporna och gått till tvättstugan så är det någon annan som bokat =( Får tvätta 7 ikväll istället.. Men det går ju det också =)

Sitter just nu, förutom att blogga och kollat på nyheterna (!!) och dricker lite kaffe så jag vaknar till. Idag är det en hel del som ska hinnas med; shoppa inför resan, ringa en massa samtal och köpa mat till hästarna.

Synd att det är så tråkigt väder idag, grått och lite regnigt. Sudden behöver skrittas efter ridpasset igår, det blev rätt hårt för stackarn så jag är rädd att han blir stel och får en hemsk träningsvärk om han inte rör på sig idag.

Såhär söt var han på stallgången igår <3 lillhjärtat. Han har så söt pannlugg, det är typ bara några strån, så gulligt =)

 
 

 

Avrundar kvällen med en film och mys i soffan

Publicerad 2013-08-08 21:45:00 i Allmänt,

Hej på er!

Skyndar mig att skriva innan jag ska lägga mig i soffan och kolla på en film med sambon (som just nu står i duschen). Dagen har varit bra, om än något stressig. Skuttade lite med Sudden idag och han skötte sig exemplariskt, som vanligt. Vi skrittade bort från anläggningen idag också och han visade inget som helst missnöje med att lämna alla kompisar och gå själv på upptäcktsfärd.

Den hästen går från klarhet till klarhet! Än har vi inte stött på några bekymmer som helst med honom, när inte vi har kvar honom längre så kommer han att bli en fantastisk läromästare till någon. Han har så många år kvar! Fina lilla prickiga häst<3

Imorgon ska jag tvätta redan klockan 7 på morgonen! Hinner verkligen inte med något alls i helgen så även det sista inför resan ska shoppas imorgon, bl.a. en klänning, ett par skor, hudvårdsprodukter och lite annat smått och gott.

Bilder samt filmer från hoppningen idag kommer upp på bloggen imorgon! Kram på er.

Bilder från gårdagen

Publicerad 2013-08-08 10:42:37 i Allmänt, Shopping,

Goddag!
 
Det blev lite dåligt med update igår, var knappt hemma på hela dagen! Var på stan i flera timmar och handlade lite kläder inför Grekland, men jag är långt ifrån klar :/ Måste åka in imorgon igen och göra klart allting.
 
Hängde i stallet hela kvällen, red Cockis som skötte sig helt exemplariskt och bytte box åt Sudden. Som det ser ut så kommer han att stanna ett tag till! Det har varit boxplats som har varit ett problem i stallet men nu verkar det ha ordnat sig, för en period framåt iallafall. Sudden kommer att flytta ner i ridskolestallet, det känns skönt för mig eftersom jag även rider ridskolehästarna ibland, då har jag ännu närmre. Men han bor kvar på samma anläggning =)
 
Idag ska vi prova skutta över lite hinder! Jag har en känsla av att han kan tända till rejält när det står hoppning på schemat. Spännande!
 
Lägger upp lite bilder från gårdagens shopping! 2 toppar, 1 linne, en kjol och ett par jeansshorts.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Bilder från dagen

Publicerad 2013-08-06 22:26:50 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Hej allihop!
 
Kul å se att statistiken börjar gå åt rätt håll igen! Glöm inte att lämna en kommentar när ni kikar in, det blir så mycket trevligare då =) 
 
Imorgon blir det en mysig dag, frukost på kondis med sambon, mamma & pappa är inplanerad redan kl 9 på morgonen. Efter det blir det en hel dag inne i stan och shoppa loss lite inför Grekland...!
 
Jag ska dessutom hinna med att rida 2 hästar också, får se om cockis känner sig mer manad för en ridtur imorgon än vad hon var idag. Tänkte åka till stallet efter 3 när hon har fått kommit in, så slipper jag bråka med henne i hagen.. eller bråka och bråka, cockis hade hur kul som helst idag medans jag gick runt i alla bajshögar med mina tretorn falsterbo stövlar och svor! Härligt med hästar =)
 
Lägger upp lite hästbilder från dagen, som lovat.
Sov gott!
 
 
 
 
 
 
 
 

Rundar av dagen med ett bad

Publicerad 2013-08-06 17:26:00 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Hej!!
 
Precis hemma och ska lägga mig och bubbla i våran "jacuzzi". 1 av 2 hästar ridna idag då den ena vägrade att komma in från hagen, provade med allt i nästan en timme men hon var inte sugen på att bli riden idag. Jag var själv också så jag gav upp, har inte tid att jaga hästar i flera timmar. Nytt försök imorgon!
 
Sudden vääldigt fin idag, provade ta på han en brösta med martingal idag och antingen så var det den som gjorde att han var fin eller så lärde jag min faktiskt något på träningen för Inger! Skämt och sido, det kändes verkligen som att jag hittade lite nya knappar på honom idag. Det lönar sig verkligen att träna för någon duktig tränare, istället för att sitta och traggla på själv och det inte händer något. Fast så är ju endå inte fallet med Sudden, vi har hittat varandra mer och mer för varje ridpass med eller utan tränare =) Men det är ju bättre att ta hjälp innan man kör fast!
 
Skrittade av runt travbanan och rätt som det var så slog dom på vattenspridaren inne i paddocken och Sudden höll på att krypa ur skinnet, kastade sig runt och började studsa runt men tvärnitade när jag tog i tygeln, duktiga pojken <3 Man är så trygg på honom! Efter mycket övertalan så fick jag honom förbi, jag vann fighten och han vann lite mer självförtroende.
 
Bilder kommer upp senare!
Kram

Magrutor på 2- 4 veckor? Det går!

Publicerad 2013-08-06 10:52:51 i Allmänt, Hälsa/Livsstil,

Undrar du hur man får magrutor? Får du inte bort det sista fettet på magen? Här är en enkel guide till hur man får magrutor snabbt. Har du bara lite fett kvar kan du få magrutor på 4 veckor. Bra träning och rätt kost är extremt viktigt, men för att du ska få magrutor måste du ha motivationen och verkligen ge allt för att nå ditt mål.

Magrutor, träning och övningar
Många nybörjare tränar magen varje dag med många repetioner i hopp om att det ska bränna bort det sista fettet. Det leder bara till att magmusklerna inte hinner återhämta sig och växa samtidigt som du inte bränner särskilt mycket fett. Övningar är främst till för att bygga muskler. Vill du få bort fett ska du istället ägna dig åt jogging, promenader, cykling och liknande. Och under tiden självklart sköta kosten. Lite mat (få kalorier) = kroppen gör sig av med fett. Mycket mat (många kalorier) = kroppen lägger på sig mer fett. Men allt det där tar jag upp senare längre ner. Tillbaka till träningen.

» Träna magen varannan dag (ca 48 timmar mellan träningspassen). Till exempel söndagar, tisdagar och torsdagar. Alltid samma tid, eller ungefär samma tider. Gillar du att träna på morgonen, eftermiddagen eller kvällen? Hitta en tid som passar dig bäst. Träningen tar ca 20-30 minuter att göra.

» Kör två till fyra övningar. Många övningar är inte bättre. Det är kvalite framför kvantitet som gäller. Gör tre till fyra set med 6-12 repetioner på varje övning. Orkar du göra många fler repetioner måste du ta mera vikt så att övningarna blir jobbigare. På gymmet är det lätt att hitta vikter. Tränar du hemma får du ta det som finns till hands. Gör du situps kan du kanske ta en påse med tunga böcker och lägga den på bröstet när du gör övningen. Eller en dunk med vatten? Bara du har någon sorts vikt. Det är när du tar mer vikt som magmusklerna blir större. När du gör massor med repetetioner tränar du istället uthållighet och då växer inte magmusklerna särkilt bra.

Sammanfattning:
» Träna magen varannan dag i ca 20-30 min.
» Gör 2-4 övningar i tre set med 6-12 repetioner.
» Använd vikter.

Tips: Träna hela kroppen om du vill se vältränad ut.

Jogga bort fettet
Spring gärna varannan dag så länge du orkar. 20-60 minuter går bra. Har du dålig kondition? Jogga då så lång du kan, sen går du i några minuter, sen joggar du så långt du kan, sen går du i några minuter osv. Det är inte pinsamt att ha dålig kondition i joggingspåret. Andra joggare bryr sig inte om hur snabb du är. När jag började jogga för flera år sedan så blev jag hela tiden omsprungen av pensionärer och 15 åriga tjejer. Men jag gav aldrig upp för det! Jag fortsatte jogga några gånger i veckan och till sommaren såg jag riktigt vältränad ut.

Varför ska man då jogga? Igentligen räcker det med magträning och rätt kost för att få magrutor. Men jogginen får allt att gå snabbare. Du gör dig av med ännu mer fett och får magrutor tidigare än om du inte hade joggat. Många som tränar har inte all kostkunskap de behöver och då kan jogging vara oerhört viktigt för att lyckas.

Tips: Gillar du inte att jogga? Då kan du promenera, cykla eller sporta istället. Det viktiga är att du har någon extra aktivitet du kan göra varannan dag.

Tips 2: Jogga gärna samma dagar som du tränar magen. Jogga först och gör sen magträningen direkt efter. Det här är extra lämpligt om du brukar träna magen hemma, men du kan också göra de om du tränar på gym.

Rätt kost ger magrutor
Bra kost är den som innehåller lite kalorier. Det är nämeligen kalorierna som är avgörande för om du gör dig av med fett eller lägger på dig mer fett. För att äta rätt behöver du antingen räkna kalorier eller följa en diet. Oavsett hur du gör är det bra om du lär dig så mycket som möjligt om kost. Här är två exempel på middagar, en bra och en dålig:

» Dålig middag, ca 1500 kalorier (kcal)
Pasta (250g), falukorv (200g), ketchup och tomatsås.

» Bra middag, ca 600 kalorier (kcal)
Kykling (200g), keso (250g), quinoa (50g) och sallad.

Tips:
» Undvik att äta för mycket kolhydrater, tex pasta, bröd, flingor, ris m.m.
» Undvik dressing, såser och onyttiga tillbehör, tex ketchup, bearnaisesås, sylt m.m.
» Undvik godis, chips och liknande.
» Undvik socker och sötningsmedel, det ger sötsug.

Magrutor sammanfattning
» Träna magen varannan dag
» Jogga varannan dag
» Ät rätt, ät mindre.

Det är allt du behöver göra för att få magrutor. Hur lång tid det tar innan du får magrutor beror på hur mycket fett du har samt hur pass motiverad du är. Du får inga magrutor bara för att du tänker på att träna, jogga och äta rätt. Du måste göra det också!

Lycka till!

 

Skynda er att fynda!

Publicerad 2013-08-06 10:22:10 i Allmänt, Shopping,

 
Det får ni ju inte missa! Det finns alltid nånting man behöver, och det är ju helt galet roligt att springa runt och slåss om alla reavaror, kanske ett snyggt träns eller ett super billigt schabrak.
 
Om ni vill klicka hem något från hemsidan så kan ni göra det -->HÄR<--
 
 
 
 
 
 

Bilder på shoppingen igår

Publicerad 2013-08-06 10:08:19 i Allmänt, Skönhet & Mode,

Godmorgon!
 
Idag hade jag en riktigt bra natt, jag har fått sovit som jag ska och har faktiskt drömt om hästar. Och bättre finns ju inte att drömma om =) Idag vaknade jag med ett glatt humör!
 
Så glad att jag faktiskt orkade sitta och fixa iordning bilderna på jeansen jag shoppade igår =) Ett par färgade sommarjeans, och 2 par blåa jeans till vardags. Jocke fick en söt tröja också =D
 
 
 
 
 
 

Avslutar kvällen

Publicerad 2013-08-05 22:35:52 i Allmänt,

Ett snabbt inlägg! Dagen har varit bra, Sudden vila idag igen eftersom allt känns så oklart med honom just nu. Cockis var väldigt lugnt trots att hon stått i över en månad, visade inga tendenser på sadeltvång alls idag, håller tummarna på en lika lugn ritt imorgon.

Jag hann även med en del ärenden på stan idag, lämnade in lönerapport, lunch med pappsen och shoppade 3 par jeans och lite grejer åt sambon! Bilder på det kommer imorgon.

Imorgon ska jag rida 2 hästar, om sudden ska gå men det antar jag. Hade försökt hinna med att tvätta också! Roligare än så blir det inte.

Nu väntar sängen och förhoppningsvis en god natts sömn utan en massa jobbiga drömmar, sov gott!

Kram

Börjar dagen med lite gnäll

Publicerad 2013-08-05 09:33:40 i Allmänt,

Godmorgon!
 
Började dagen med ett "dröminlägg" idag, ni kan vänta er fler liknande inlägg. Jag drömmer ju en hel del som sagt, det är skönt för mig att få ur mig mina drömmar och samtidigt ha dom nerskrivna så man kan gå tillbaka och tyda dom senare när den värsta paniken släppt.
 
Jag får bara hoppas att dagen blir bättre än natten. Först av allt ska jag åka med mamma in till stan och lämna in lönerapporten, dessutom måste jag försöka få hem ett nytt bankomat kort innan vi åker till Grekland, mitt funkar inte längre för det har gått ut och jag har inte fått något nytt. Ringde handelsbanken (förtjänar inte ens ett stort H) för nästan en månad sen och frågade vart mitt kort var, och det vart påväg. Men har jag fått nått? NEJ... Lessssss.
 
Jag har en hel del grejer som ska inhandlas innan resan och jag har inte direkt lust att springa och ta ut pengar, eller vänta. Hur ska jag kunna göra det? JAG HAR JU INGET KORT.. Kul liv..
 
NU, ska jag iallafall dricka kaffe. Då blir jag lite gladare iallafall, och jag ska ta tag i disken som jag lämnade igår. Jag ska försöka intala mig själv att det blir en bra dag. Just ja, sudden kommer troligtvis att åka tillbaka till Uppsala nästa vecka också.. =( Så resten av dagen kommer jag att spendera i stallet, 2 hästar ska ridas även idag. Det är tur att jag har hästarna <3
 
Vi hörs lite senare,
Kram.

Natten mot måndag.

Publicerad 2013-08-05 09:20:00 i Allmänt, Tankesmedjan,

- Hur länge har han sovit?
- 2 månader..
- Han kan ju inte varit så drogpåverkad att han sovit i 2 månader?
- Jo, men nu måste vi gå ner i källaren och väcka honom.
 
Vi öppnar en stor tung källardörr och börjar gå ner för den smala spiraltrappan. Det luktar unket, gammalt och instängt. Väl nere möts vi av ett stort rum som är avlångt, som en korridor med väldigt högt tak. Väggarna är av betong och i taket sitter det flera rör som sträcker sig som en labyrint ända längst bort i rummet, och där finns det en gammal, sliten madrass och på den ligger en människa invirad i ett täcke och sover.
 
Vi går igenom den långa korridoren, jag och min vän som jag har med mig. Vi sparkar lite på madrassen och säger högt "Nu får du vakna, du har sovit i flera månader!"
 
Personen på madrassen vaknar med ett ryck och kollar lite sömndrucket på oss, tar ett ordentligt tag om täcket och drar det över huvudet och fortsätter snarka vidare där under.
 
"Vad är det där för fläckar?"
"Vadå fläckar, vart?"
"Ja men i taket, det är en massa fläckar där"
 
Vi klättar upp på en stege och inspekterar taket, det sitter en massa täcken i olika färger över hela taket, som att någon klätt taket i tyg och på dom här täckena var den en massa fläckar.
 
"Det är blodfläckar!?"
 
Vi tar ner ett täcke och börjar vika upp det, hela täcket är fyllt av blod och när jag vänder mig mot min vän så har hon förflyttat sig till mitten av rummet och står med sänkt huvud och tittar på mig.
 
Hon står där och bara stirrar på mig, hennes hår är stripigt och hon har ett trasigt vitt nattlinne på sig. Fötterna är smutsiga och hennes röst börjar ändras avsevärt. Hela hennes ansikte förvrängs och jag känner hur jag blir stel av skräck, hon bara står och stirrar på mig och jag förstår att hon medvetet lurat ner mig i källaren. (om ni sett The Ring, så kan ni jämföra henne med Samara och hon tjejen i The Grudge)
 
Jag öppnar mina händer och låter täcket falla till marken och börjar springa mot trappen, lamporna släcks och jag ser knappt någonting. Paniken kommer över mig som en tsunamivåg, jag springer allt vad benen orkar och jag nästan hör henne flåsa bakom mig.
 
Väl framme vid slutet av trappen, så är där inte en dörr längre utan flera stycken. Jag öppnar en, och det är bara ett förvaringsutrymme, samma sak med alla de andra dörrarna jag öppnar. Jag kommer inte ut, jag är fast! Jag känner hur hon kommer närmre mig, jag ser en dörr som skiljer sig något från de andra och rycker upp den och möts av ännu en trappa.
 
Detta pågår ganska länge, öppnar dörrar och springer upp för nya trappor. Helt plötsligt är jag längst upp, jag är inte jagad längre men det finns ingenstans att ta vägen. Det finns inga fler trappor, och det finns inga fler dörrar. Jag har tagit fel utväg, jag måste gå ner igen. Men jag är inte ensam, bredvid mig står en liten pojke på 2 år, som jag måste skydda....
 
Det här är alltså en kort förklaring på min dröm som jag hade inatt, den här drömmen är så lindrig jämfört med alla andra så den har inte påverkat mig speciellt mycket. Men ni kanske förstår, att mina drömmar har en ganska stor betydelse i min vardag, vissa nätter vågar jag knappt sova, för att jag är rädd för mina drömmar.
 
Det värsta är, att jag kommer ihåg precis allting. Alla känslor, alla tankar, alla dofter, alla människor precis ALLT. Det har jag alltid gjort, enda sen jag var liten... Welcome to my world...
 
 
 
 
 
 
 

Det här med hårfärgen..

Publicerad 2013-08-04 22:28:46 i Allmänt, Skönhet & Mode,

Jag skulle behöva lite smakråd! Jag måste verkligen göra något åt håret innan jag åker till Grekland, nu har jag typ 10 olika färger i håret och det ser inte klokt ut..
 
Jag tänkte gå till en frisör denna gången för nu kommer det bli svårt att få det jämt om jag färgar själv. Jag funderar på chokladbrunt, isbrunt, rödbrunt eller brunt med ljusa slingor i. Något åt det bruna hållet iallafall.
 
Vad tycker ni!?
 
Guldbrunt kanske??

Eller kanske rött!?.. Nja
 
Svart då!?
 
Eller kanske lite wild N crazy och köra på lila!? ;)
 
 
 
 

söndag, check!

Publicerad 2013-08-04 21:47:12 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Hejsan allihopa!
 
Ännu en hektisk dag avklarad. Nu blir det soffläge resten av kvällen, skulle ha tvättat egentligen men jag orkar verkligen inte, tar det imorgon istället.
 
Lady var fin att rida idag också, väldigt pigg och överladdad trots värmen! Idag var sista dagen jag red henne så hon fick en riktig pysselstund efter ridturen, duschning, massage och massa pussar och kramar. Hon är verkligen en av mina absoluta favvohästar både rid - och hantermässigt.
 
Sudden fick en massa pussar och kramar han med, och pyssel såklart. Vi tog en promenad idag och han skötte sig utmärkt, även igår när jag badade honom så var han super snäll. Inte så snäll när han kom till hagen för det tog ungefär en millisekund innan han började skrapa på backen och leta ett perfekt bajshög att rulla sig i! Härligt med vita hästar! Men fina är dom <3 Sagohästar!
 
Imorgon ska jag börja sätta igång Coco Nelle, "cockis" och hon är också en av mina favoriter, ett litet fuxsto med otroligt mycket personlighet. Hon har även haft sadeltvång så man får vara lite extra försiktig med henne, det är det som gör dom unika. Deras olika egenheter.
 
Tror faktiskt att jag avslutar kvällen med en kopp thé och bygger lite hus i sims, eller gör några hästar kanske. Frid för själen =) Det behöver jag verkligen. Saknar redan hästarna i stallet, en fin fläckig och en prickig <3
 
Idag hade jag kameran med mig! Så lite bilder ska ni allt få. Kram på er!
 
 

Kastad till lejonen, ångestlejonen.

Publicerad 2013-08-04 12:00:00 i Allmänt, Tankesmedjan,

Det finns så mycket ord, så mycket tankar, så många olika sätt att förklara hur jag känner och vad som händer inne i mig, inne i det djupaste av mig. Men jag vill inte berätta, jag vill hålla det hemligt även fast det är så uppenbart, för när jag inte pratar om ångesten, så finns den inte..
 
Jag är svag, nedbryten, kastad till lejonen som i detta fallet är ångesten. Vissa dagar känner jag mig stark, som att jag äger min ångest, som att jag är opåverkbar. Och andra dagar så svag, så liten och rädd.
 
Mina krafter är nästan slut, jag orkar knappt kämpa emot längre, men samtidigt så vägrar jag ge upp. Jag är sån, jag är en person som aldrig ger sig oavsett vad, jag har aldrig låtit något eller någon påverkat mitt liv eller mitt sätt att leva, men varför låter jag då ångesten har så stor inverkan..? det kan jag inte svara på själv, men jag önskar att jag kunde.
 
Jag svävar i dimman, i ångestdimman. En grå, oändligt tjock dimma som gör det svårt att andas, svårt att fokusera på allt runtomkring för jag kan inte se, kan inte se eller höra på grund av dimman som fängslar mig. Det känns som att jag sitter i en liten båt, mitt i min ångestdimma och har inte en aning om vilket håll jag ska paddla åt. Ibland testar jag att ro framåt eller bakåt, och ibland hamnar jag djupare in i dimman, och ibland så tycks den lätta.
 
Jag ska ta mig igenom detta, men vissa dagar så finns bara inte orken med mig. Det så frustrerande när det ständigt gnager en så stark oro inom mig, som inte verkar ge sig av för än jag står på kanten och verkligen överväger att bara få falla...
 
.. Men jag kommer inte att falla. Jag kan flyga, jag är inte rädd <3
En gammal bild på mig när jag var 15 år.
 
 
 

Yr, förvirrad och nedbryten

Publicerad 2013-08-04 11:42:41 i Allmänt,

Godmorgon!
 
Eller snarare goddag, jag vaknade 11 idag. Har sån grym ångest för att jag sovit bort nästan hela dagen och jag har så otroligt mycket som jag ska hinna med att göra. Det gör det inte bättre att jag hade världens sjukaste dröm inatt, jag har aldrig känt att jag velat ta livet av mig så mycket som jag kände i min dröm inatt. Alltså fyfan, så less på detta nu.. Varför ska jag komma ihåg alla jävla drömmar? Det knäcker mig nått otroligt :/
 
Jag fick säga ifrån mig idag att hjälpa till på knattelägret, jag kan verkligen inte prioritera det när jag ska rida 2 hästar och fixa iordning allt till sudden, dessutom måste jag hinna jobba sedan är det tvättid 19-23.. Hatar när det dyker upp saker som man inte planerat in och sedan måste hela dagen gå i ett för att man ska hinna med.
 
Den här dagen känns så konstig, jag var alldeles yr och förvirrad när jag klev upp imorse. Ska dricka lite kaffe och se om jag vaknar till, och jag får bara hoppas på att all oro i kroppen ger sig av ju mer dagen går.
 
Idag vill jag bara gråta, skrika och slå i allt jag ser. Jag känner mig väldigt svag idag, som ett litet barn. Ett vilset litet barn. 
 
Men i allt det negativa så finns det något positivt, och det var hästarna igår. Sudden var kanon på träningen för Inger och jag hittade verkligen nya knappar på honom, jag kommer att fortsätta träna för henne en gång i veckan. Så får vi se vart det leder. Lady var också super, hon joggades och cantrades runt travbanan, jäkligt pigg var hon trots värmen. Båda fick ett välförtjänt bad efter ridturerna, fina hästar!
 
Lite bilder från igår hos mamma och pappa, tyvärr blev det inga hästbilder för jag glömde ta med minneskortet till kameran till stallet, så typiskt mig :(
 
 
 
 
 
 
 

Idag brinner det i brallan!

Publicerad 2013-08-03 08:42:08 i Allmänt,

Godmorgon underbaringar!
 
Jag försöker att blogga och dricka kaffe samtidigt i min morgon stress! Klockan ringde 8 och jag ska strax vara i stallet för att rida häst Nr 1 för dagen. Jag har en väl genomtänkt tidsplan som jag ska försöka följa till pricka så inte dagen går helt i stöpet :)
 
09.45 - Lady ska vara klar och redo att motioneras, 45 minuter ridpass.
11. 00- Mocka och fixa iordning hö åt sudden, fylla på spån!
11.45 - Knattelägret börjar!
14.00 - Knattelägret klart, göra iordning Sudden inför träningen.
15.00 - Träning för Inger!
 
Sedan hem och duscha och byta om, middag hos mamsen och pappsen kl 19.00.
Fullt ös medvetslös!! 
 
En fin bild på två svanvänner, den här bilden är tillägnad en väldigt speciell person.
 
 

Idag ler jag lite mer än andra dagar

Publicerad 2013-08-03 00:07:04 i Allmänt, Tankesmedjan,

Jag är så glad! Jag har hittat en stor inspirationskälla som ger mig sådan glädje varje dag =) Vad härligt det är när man får lite förändring i vardagen. Dock är min inspirationskälla lite långt bort från mig, men en vacker dag så ska jag stå där bredvid den personen och känna ännu mer lycka!
 
Nu ska jag krypa ner i sängen efter en mysig kväll i soffan med min sambo, det här var precis vad jag behövde. Ångesten har inte uppenbarat sig allt för mycket idag, det här var en bra dag.
 
Det känns skönt att för en gångs skull kunna säga; Idag var en bra dag, en ångestfri dag, en dag där jag får vara jag.
 
Sov gott fina underbara ni som tar er tiden till att läsa och kommentera mina ibland lite vilsna inlägg. Ett speciellt stort tack och en jätte kram till min inspirationskälla som ger mig lite extra glädje i vardagen! Du vet vem du är fina du! :)<3
 
Ibland önskar jag att jag var den jag var förut.. Orädd, tuff och helt ångestfri. Helt obekymrad av allt farligt runt omkring mig, allt som hotade att förstöra mitt liv. Men samtidigt så vet jag, att den osäkra, rädda, ångestfyllda tjejen jag är idag, är den som jag egentligen är menad att vara. Jag är på väg att bli en bättre version av jag, den vackrare, mer mänskliga spegelbilden av mitt förflutna jag. En dag, en dag ska jag vakna upp på morgonen och känna en total lycka till livet, vara ångestfri och säga att äntligen är jag JAG, jag är fri <3
 
 
 
 
 
 
 

Vill du ha starkt hår, men har en liten plånbok?....

Publicerad 2013-08-02 20:13:00 i Allmänt, Hälsa/Livsstil, Skönhet & Mode,

... Så kan jag starkt rekommendera detta schampo och balsam från Gliss! Det var faktiskt min sambo som kom hem med detta för någon månad sedan och jag rynkade på näsan när jag såg att det var Gliss, jag har inte haft några direkt bra upplevelser av det märket innan.
 
Jag har väldigt långt och tjockt hår och dessutom självfall, och eftersom min pojkvän är allergisk mot hästar så måste jag tvätta håret varje dag annars så typ dör han. I vanligt fall så duschar jag håret var tredje dag för att inte ta bort alla naturliga fetter i håret, så nu när jag är "tvingad" till att tvätta varje dag så behöver jag ett schampo som återfuktar håret ordentligt!
 
Jag har köpt många olika dyrare märken på hårprodukter innan, t.ex. Tresemme där en liiiten flaska schampo kostar typ 70:- och jag som har så mycket hår gör av med en sån flaska på typ MAX 8 tvättar.. Det blir ganska dyrt i längden..
 
Så jag är super glad att jag (snarare min sambo) hittade detta mycket billigare alternativet! Och det är minst lika bra som de Tresemme produkterna jag har testat innan, och det luktar riktigt fräscht också!
 
Kombinera detta schampo + balsam med en bra hårinpackning och använd gärna hårolja varje dag, så kommer ditt hår att bli som nytt!
 
 
 

Myser ner mig i soffan och avslutar veckan

Publicerad 2013-08-02 20:02:29 i Allmänt, Mitt Hästliv, Skönhet & Mode,

Hallå!
 
Det blev ingen ridning idag, istället tog vi en promenad med hästarna. Helt sinnesjukt varmt idag, tog in dom tidigare eftersom dom stått ute i denna värmen hela dagen :( Och inge vatten hade dom när vi kom stackarna, ramses hade kastat runt vattenhinkarna i hagen i ren protest. Tror dom drack upp minst en hel dunk med vatten direkt.. Och ändå hade dom nästan fullt igår. 
 
Imorgon ska jag träna klockan 3, så jag tänkte ta in Sudden tidigare så han får i sig ordentligt med vatten och får kissa och så innan träningen. Tänkte försöka skritta honom 15 minuter innan träningen så han hinner bli lite varm iallafall, eftersom han inte gick något idag. Är super taggad! 
 
Det är så kul att träna för Inger, jag gillar hennes sätt att lära ut och det når verkligen fram till mig. Jag har lärt mig massor på bara de få gångerna jag tränat för henne, och det ska bli kul att höra vad hon tycker om lilla suddis!
 
Ikväll blir det bara mys med sambon, vi var och köpte massa godis och sånt på ica förut! På fredagar får man faktiskt unna sig =) 
 
Måste visa min fina lilla "väska" som jag fick av en god vän i studentpresent, perfekt att ha mobilen, bankomatkortet och ett läppglans i när man t.ex. ska ut eller så :) Väldigt lätt matchad med ett nitarmband!
 
 

Film från gårdagen

Publicerad 2013-08-02 12:17:38 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Han kändes så otroligt fin och följsam igår efter uteritten, även om det inte ger sig rättvisa på filmerna så kan jag säga att känslan var fantastisk. Han har aldrig burit sig så bra i galoppen som han gjorde igår. Sakta men säkert så börjar galoppen att runda till sig, den är inte lika fyrtaktik längre och han vågar börja länga på steget något i både skritt och trav.
 
Anledningen till att jag rider på så "långa tyglar" är för att han backar av när man kortar upp tygeln för mycket och då är det omöjligt att försöka få honom koncentrerad. Han gör bäst ifrån sig när han får tänka lite själv och inte känner sig instängd mellan mina hjälper, med tiden så kommer han förhoppningsvis att känna sig tryggare med mig och lita på att jag inte kommer att göra honom illa i munnen eller kräva något av honom som han inte klarar av.
 
Kan även tillägga att jag red i en hemskt syntetsadel som ger NOLL stöd för varken skänkel eller säte. Så snälla, klaga inte på min hållning ;) Kom gärna med både positiv och negativ feedback! 
 
 
 

Hjäälp

Publicerad 2013-08-02 10:43:13 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Jag mååste hitta ett riktigt bra skimmelschampo till Sudden! Puh, det är verkligen ett heltids jobb att hålla vita hästar.. vita! Jag är helt ny i det här med att ha skimmel, så jag har verkligen ingen koll. Så om det finns någon inbiten skimmelägare där ute som har stenkoll på hur man får bort pissfläckar, gräsfläckar m.m snälla hör av dig!
 
Jag vill gärna ha tips på ett bra torrschampo också! =D Här ska badas!
 
 
 

Fullbokad helg

Publicerad 2013-08-02 09:42:00 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Godmorgon solstrålar!
 
Idag väntar en hektisk dag, jag ska ringa en massa samtal och försöka frakta iväg arslet till stan och lämna in lönerapporten innan helgen. 
 
Idag ska Sudden skrittas 30 minuter, han gick rätt hårt igår och han ska dressyrträna imorgon så jag vill inte att han ska stå och få träningvärk och bli stel. 
 
I helgen ska Lady ridas lördag och söndag, jag ska hjälpa till på ridskolan på nått knatteläger hela helgen och sedan träning för Inger på lördag med Sudden.Och på måndag ska Cockis sätta igång. Ja justja, vi ska käka middag hos mamma och pappa på lördagkväll också. Herregud, det blev fullbokat det här.
 
Jag måste nog sätta mig ner och pyssla ihop en veckoplanering till mig själv också! =D
 
Lady, som ska ridas i helgen =)
 
 
 
 
 

Jag har dolda talanger!

Publicerad 2013-08-01 21:10:00 i Allmänt, Mitt Hästliv,

Kolla vilken fin veckoplanering jag knåpade ihop i photoshop nyss! Jag tänkte att det är bra både för min skull och för eran skull att jag har en planering, för min skull så att jag kommer ihåg hur jag ridit och när han ska tränas osv. Och för eran skull bara för att det är kul att ha en inblick i hur han går och hur jag lägger upp träningen =)
 
Så här ser hans planering ut denna veckan!
 
Vad tycker ni!?
 
 
 

En väldigt läcker inredningsdetalj

Publicerad 2013-08-01 19:47:12 i Allmänt, Shopping,

Say whaaat! Kolla vad min sambo kom hem med idag!? Jag är överlycklig.
 
Vi såg denna "alice in wonderland" inspirerade klocka när vi var i Riga, inne på en galleria i en lyxig inredningsbutik. Jag ville sååå gärna ha den, men prislappen var inte att leka med alltså.. ojojoj.
 
Jocke hade hittat den i en butik här i Sundsvall till ett betydligt lägre pris! Jag blev så glaaad, coolaste klockan någonsin. Vem vill inte ha en klocka som ser ut som att den smälter ner från hyllan!?
 
 
 
 

En händelserik dag

Publicerad 2013-08-01 19:39:05 i Allmänt, Mitt Hästliv, Skönhet & Mode,

Hej på er!
 
Jag har haft en helt fantastisk dag idag! Började dagen med att blogga (såklart) och tog en kopp kaffe. Ägnade lite tid framför datorn och spelade The sims, och käkade sedan "the leftovers" från gårdagens hemlagade wok! En helt fantastik smakupplevelse, tur att jag har flera matlådor till. Lunch imorgon! Ja tack =D Har precis betalat lite räkningar och förberett lönerapporten som ska in imorgon, kommer inte att vara sen med den en gång till kan jag säga.. Jäklar vilket pyssel.
 
Anna plockade upp mig vid 12 och vi for till stallet och fixade iordning allt åt Ramses och Sudden innan Andrea kom. Det blev en uteritt idag, och jäääklar vad taggad Sudden var alltså. Idag märktes det att han är lite av ett nipprigt fullblod ;) Vi busgalopperade upp för ett sandtag och sedan var han igång, han taktade och frustade i princip hela vägen hem. Så jäkla kul att se att det verkligen finns personlighet i honom! Han är så lik min förra häst Villa, det kändes som att det var henne jag satt på idag <3
 
Travade av han i paddocken och han var riktigt fin alltså, det har hänt så mycket med honom på kort tid. Han är redan mycket tryggare och säkrare i sig själv och kliver på på ett helt annat sätt nu än innan. Lilla Suddelito har gått från "ta mig här, och sätt mig där" till en riktigt självsäker kille! Jag gruvar mig för dagen han är i tävlingskondition, jäklar då kommer han ha energi så det räcker åt 10 hästar. Minst!
 
Men lyhörd är han, den lilla arbetsmyran! Lika rolig att rida varje dag, man känner sig så trygg på honom.
 
Outfiten idag då, beiga ridbyxor och en vit Pikeur fleece! Och mina väldigt utnötta KL strumpor.. Inget märkvärdigt alltså :)
 

Min löööön!?

Publicerad 2013-08-01 10:17:43 i Allmänt,

Yes! Äntligen har det löst sig med lönen. Jag fick sitta och ringa in som en tok för att komma fram, först var det lunchstängt och sen fick jag vänta typ 1000 signaler innan det var någon som svarade.
 
Efter mycket om och men och lång väntetid på att få bli uppringd osv. så visar det sig att min utbetalning på lönen blivit skickad till fel adress!!?? BRA DÄR..! Så det är därför jag inte fått någon utbetalning hem. Då säger h*n i telefon att det går att sätta över pengarna direkt på mitt konto om jag vill så slipper jag gå till banken och hämta ut pengarna (efter att returen på brevet kommit alltså). MEN HALLÅ!? Hade ni inte kunnat satt in på mitt konto på en gång då så hade jag redan haft pengarna för länge sedan!? Vilka päron alltså...
 
Less man blir ibland. MEN, nu är lönen iallafall på väg och jag borde ha den på mitt konto senast imorgon. Puh! 
 
 
 
 

Piké djungeln

Publicerad 2013-08-01 10:09:44 i Allmänt, Skönhet & Mode,

Hjälp! Jag måste köpa en ridtröja och jag är mest inne på en piké eftersom det är såå snyggt.. MEN, nu till min stora fråga: Är det bättre att köpa en långärmad piké eftersom det snart är höst? 
 
Jag kan verkligen inte bestämma mig! 
 
 

Idag är en dag, som alla andra.

Publicerad 2013-08-01 09:36:54 i Allmänt,

Godmorgon!
 
Det känns som att det går lite trögt att hålla statistiken igång på bloggen just nu! Kanske är det på grund av mitt oregelbudna bloggande. Men, jag har mer trogna läsare nu som faktiskt engagerar sig i bloggen och kommenterar istället för att bara kika in. Så vi får hoppas att det fortsätter åt det hållet men att det är fler som hittar mig, och stannar kvar!
 
Ha tålamod Caroline, bloggen är bara någon vecka gammal. 
 
Det känns iallafall kul att vara igång igen med bloggandet, hästarna och allt där i kring. Jag har så stora planer för mig själv och ibland kanske lite för stora krav på min själv, men jag vill nå långt! Och bli något stort en dag, jag vill vara någon som folk kommer ihåg.
 
Men, idag är idag. Och just nu försöker jag att fokusera på att ta mig igenom allt detta som snurrar i mitt huvud just nu, tur att man har hästarna att vända sig till annars vet jag inte vad jag skulle ta mig till.
 
Nu ska jag dricka lite kaffe och fundera på vad jag ska göra med livet, framtiden, hur jag ska kunna nå mina drömmar och framförallt hur jag ska gå tillväga och hur jag ska orka med det.. 
 
 
 
 

Om

Min profilbild

Caroline Ekholm

Välkommen hit! Jag heter Caroline och är en 21-årig tjej från Sundsvall. Hästälskare och har ett minst sagt fartfyllt liv tillsammans med min sambo Joachim. Med ett tungt förflutet i bagaget kämpar jag mig genom livet och alla dess prövningar, siktar nu på att ta körkort och pluggar inför att komma in på Hippolog-utbildningen hösten 2014/2015. Här kan du följa mitt liv och min resa genom bilder och egna ord. Hoppas du kommer trivas!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela